يمكن أن يساعد بيسجليسينات المغنيسيوم في حالات نقص التغذية، وتشنجات الدورة الشهرية، وتشنجات الساق الناجمة عن الحمل، والنوبات، والإمساك، ونقص مغنيزيوم الدم الحاد.
يساعد فيتامين ب6 على إنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء.
يمكن أن يساعد المغنيسيوم مع فيتامين ب6 في تحسين جودة النوم وتقليل أعراض متلازمة تململ الساقين/الأربعاء
الاستخدامات:
يتم امتصاص جليسينات المغنيسيوم بشكل جيد وقد يساعد في تقليل مستويات التوتر.
يعتبر غليسينات المغنيسيوم علاجاً فعالاً للاكتئاب الشديد.
الحفاظ على وظيفة الأعصاب.
صنع خلايا الدم الحمراء.
فوائد:
يمكن استخدام بيسجليسينات المغنيسيوم لعلاج انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم.
Magnesium helps regulate melatonin, which guides your sleep-wake cycles.
يمكن أن يساعد أيضًا في حالات نقص التغذية وتشنجات الساق الناجمة عن الحمل وتشنجات الدورة الشهرية.